명절스트레스 (2) 썸네일형 리스트형 🔥 시어머니와 갈등 없는 며느리는 없다 – 말 못할 진짜 이유들 겉으론 아무 일도 없는 것처럼 보이지만,마음속엔 늘 무언가가 남는다.며느리와 시어머니 사이에서 벌어지는 갈등은단순히 말 한마디 때문이 아니다.그건 역할에 대한 기대와, 그 기대를 깨뜨리지 않으려는 자기검열,그리고 그 안에서 점점 무너져가는 ‘나’라는 감정의 무게다.✅ 1. “괜찮아”라고 말하면서도, 속으로는 쌓인다며느리는 늘 괜찮은 척을 한다.“괜찮아요 어머님”, “네 알겠습니다”, “제가 할게요.”하지만 그 ‘괜찮다’는 말 뒤엔 수많은 감정이 묻혀 있다.✔️ 내가 불편하다고 말하면 예민한 며느리가 될까 봐✔️ 서운하다고 표현하면 사이가 멀어질까 봐✔️ 단 한 마디로 가족의 공기가 흐려질까 봐그래서 말하지 못한다.그리고 갈등은, 말하지 못한 감정들이 자라면서 커진다.✅ 2. 시어머니는 악의가 없다? 그래.. 쇼핑이 스트레스를 푸는 최고의 방법일까? 여자들의 소비 심리 스트레스를 받을 때, 왜 쇼핑이 떠오를까?바쁜 일상 속에서 지치고 스트레스를 받을 때, 자연스럽게 쇼핑몰을 찾거나 온라인 스토어를 둘러보는 경험이 있는가? 여성들 사이에서 쇼핑은 단순한 소비 행위를 넘어 기분 전환과 힐링의 수단으로 자리 잡고 있다. 실제로 스트레스를 받을 때 쇼핑을 하면 기분이 좋아지는 것은 사실이다. 그러나 이것이 정말 장기적으로 도움이 되는 방법인지, 혹은 순간적인 만족에 불과한지는 고민해볼 필요가 있다.여성들이 스트레스를 받을 때 쇼핑을 하는 이유쇼핑이 스트레스 해소로 이어지는 이유는 단순히 ‘물건을 사서’가 아니라, 심리적인 요인이 크게 작용하기 때문이다.즉각적인 보상 효과원하는 물건을 구매할 때, 우리 뇌에서는 도파민(Dopamine) 이라는 행복 호르몬이 분비된다. 이는 마치.. 이전 1 다음
