기분전환 (1) 썸네일형 리스트형 쇼핑이 스트레스를 푸는 최고의 방법일까? 여자들의 소비 심리 스트레스를 받을 때, 왜 쇼핑이 떠오를까?바쁜 일상 속에서 지치고 스트레스를 받을 때, 자연스럽게 쇼핑몰을 찾거나 온라인 스토어를 둘러보는 경험이 있는가? 여성들 사이에서 쇼핑은 단순한 소비 행위를 넘어 기분 전환과 힐링의 수단으로 자리 잡고 있다. 실제로 스트레스를 받을 때 쇼핑을 하면 기분이 좋아지는 것은 사실이다. 그러나 이것이 정말 장기적으로 도움이 되는 방법인지, 혹은 순간적인 만족에 불과한지는 고민해볼 필요가 있다.여성들이 스트레스를 받을 때 쇼핑을 하는 이유쇼핑이 스트레스 해소로 이어지는 이유는 단순히 ‘물건을 사서’가 아니라, 심리적인 요인이 크게 작용하기 때문이다.즉각적인 보상 효과원하는 물건을 구매할 때, 우리 뇌에서는 도파민(Dopamine) 이라는 행복 호르몬이 분비된다. 이는 마치.. 이전 1 다음
