2030의 우울했던 나를 살린 단 한 가지 믿음: 내가 태어난 이유는?

20대와 30대는 많은 사람들이 인생의 큰 고민과 방황을 경험하는 시기입니다. 저 역시 이 시기를 보내며 “나는 왜 태어났을까?”라는 깊은 질문과 마주한 적이 있습니다. 미래에 대한 불안, 현재의 무기력함, 그리고 스스로에 대한 부정적인 생각들이 제 마음을 무겁게 짓눌렀던 시간이었죠.

하지만 그런 저를 붙잡아 준 한 가지 생각이 있었습니다. “내가 태어난 이유는 분명 내가 스스로 원해서 태어나기를 선택했기 때문일 것이다.” 이 단순한 믿음이었지만, 당시의 저를 지탱해준 커다란 위로였습니다.

20대와 30대, 나를 짓누른 질문들

우리는 살면서 자신에 대해 끊임없이 질문합니다. "나는 왜 이렇게 못나게 태어났지?" "나는 왜 이렇게 못하는게 많은걸까?" 특히 20대와 30대는 사회생활을 시작하며, 인간관계와 미래에 대한 막연한 불안감이 겹쳐 이런 질문이 더 빈번해지는 시기입니다. 저 또한 사회생활의 실패, 인간관계에서의 상처, 그리고 불확실한 미래 앞에서 제 자신을 작고 무가치한 존재라고 느끼곤 했습니다.

나를 위로했던 단순한 믿음

그런 제게 작은 희망을 준 것은 바로 “내가 태어난 이유는 내가 선택한 것이다”라는 믿음이었습니다. 내가 이 세상에 존재한다는 것은 우연이 아니라, 분명 내가 태어나기를 원했기 때문이라는 생각이었죠. 그 믿음은 내가 지금 당장 이유를 찾지 못해도 괜찮고, 앞으로 내가 그 이유를 만들어갈 수 있다는 희망을 주었습니다.

삶은 정답을 찾는 여정이 아닙니다. 이유를 만들어가는 과정이라는 것을 깨닫는 순간, 저는 제 삶을 조금 더 긍정적으로 바라볼 수 있었습니다.

지금의 나를 만든 과거의 깨달음

물론 이 믿음이 모든 문제를 해결해준 것은 아닙니다. 하지만 그 믿음은 깊은 어둠 속에서도 저를 붙잡아 주는 등대와 같았습니다. 이유를 알지 못해도 괜찮다는 안도감, 그리고 나 자신을 긍정할 수 있는 작은 빛이 되어주었죠. 이 경험은 지금의 저를 더 단단하게 만들어 준 중요한 씨앗이 되었습니다.

우울감에 빠진 당신에게

혹시 지금, 자신을 무가치하다고 느끼며 삶의 이유를 찾지 못해 방황하고 있다면 이렇게 생각해보세요. "내가 태어난 이유는 내가 스스로 선택했기 때문이다." 이유를 지금 당장 찾지 못해도 괜찮습니다. 중요한 것은 내가 이 세상에 존재한다는 사실, 그리고 내가 내 삶의 이유를 만들어갈 수 있다는 점입니다.

삶의 무게가 크고 버겁게 느껴질 때, 나 자신을 다독이고 작은 희망을 품어보세요. 여러분의 존재는 그 자체로도 소중하고 의미가 있습니다.